Curso iniciación nordic walking
Apuntados
2
Plazas libres
97
-
📅
fecha 25 nov 2018
-
🕐
comienza 10:00 - finaliza 13:00
-
🪇
Hombres y mujeres de 18 a 99 años
-
📈
Visitas 1055
🔈
🗺 ¿Dónde se hace?
Instalaciones del Estadio Chapín, Jerez de la Frontera
🌅 Punto de encuentro
Puerta 14 del Estadio Cahpín, junto al parking del Corner4
📜 Información
Por motivos laborales me veo obigado a cambiar la fecha al siguiente Domingo 25 de Noviembre.
La marcha nórdica es un deporte declarado como tal por el Consejo Superior Español en el 2015, una actividad de bajo impacto que a la forma natural y biomecánica saludable del caminar le aplicamos unos bastones diseñados para esta actividad
De esta forma conseguimos activar el 90 de nuestra musculatura, un mayor consumo calórico pero con una sensación de cansancio menor.
👥 Apuntados
📄 Comentarios
Grazalema Nordic Walking
Tambiénpuedes seguirnos por facebook buscando Marcha Nórdica Grazalema o nuestro blog GrazalemaNordicWalking
2018-11-07 22:38:46
Grazalema Nordic Walking
El club entrena en Jerez aunque puedes hacer el curso de iniciación y en el aprendes lo necesario para iniciarte y practicar por tu cuenta. A veces organizamos DEMOSTRACIONES GRATUITAS de un hora o bien hacer directamente Los cursos de iniciación, que suelesn ser de 3 horas en grupos reducidos de 4 o 6 personas. Si quieres mí¡s INFO o dudas por wapap al 653 61 49 67
2018-11-07 22:37:57
Grazalema Nordic Walking
Hola Maria,
la Marcha Nórdica es una actividad deportiva y saludable de bajo impacto, se puede realiar a cualquier edad e iniciarse sin preparación deportiva previa, su gasto en calorias equivale a una carrera lenta y tiene múltiples beneficios.
mira este video
https://www.youtube.com/watch?v I1UMZ1ef8bw
2018-11-07 22:34:31
